داستان های مشابه زیادی درباره روابط با والدین همسرمان می شنویم. مثلاً خانمی تعریف می کند: «مادرشوهرم هفته ای یک بار به خانه ما می آید تا با پسرم وقت بگذراند و تمام روز به من می گوید که کارهایم اشتباه است؛ اینکه زیاد به پسرم غذا می دهم، او هنوز آماده راه رفتن نیست، […]
کمیکال ماده شیمیایی جدیدی است که مصرف آن فرد را به کمای کوتاه مدت میبرد. مردانی که این ماده مخدر را مصرف میکنند هیچ گاه بچهدار نمیشوند. از سال ۱۳۸۸ مسئولان مبارزه با مواد مخدر از ورود ماده جدیدی به نام مراسوئیت به ایران خبر دادند که بعدها به نام کمیکال شناخته شد. این ماده مخدر […]
مردم اول صبح ها چای یا قهوه را ترجیح می دهند اما می توانید آب را جایگزین این دو نوشیدنی کنید. دلایلی وجود دارد که یک لیوان آب اول صبح را به هر کسی که می خواهد روز پرانرژی داشته باشد پیشنهاد می کند. شاید برایتان جالب باشد وقتی بدانید که مدیران برخی از بزرگترین […]
خیلی از ما نمیدانیم که چطور باید شادی و خوشبختی را به دست آوریم یک روانشناس آمریکایی میگوید در طول ۳۰ سال کار به عنوان روانشناس و مشاور شاهد بوده است که بیشتر افراد مرتکب ۳ اشتباه بزرگ میشوند. این سه شیوه نادرست در زندگی باعث اندوه و دور شدن افراد از مسیر شادی در […]
بازی از ضروریات زندگی کودکان است. کودکان از طریق بازی افکارشان را بازگو می کنند و به همان راحتی که بزرگسالان احساساتشان را با کلمات بیان می کنند، آنان نیز همین کار را به وسیله بازی انجام می دهند. بازی از ضروریات زندگی کودکان است. کودکان از طریق بازی افکارشان را بازگو می کنند و […]
بسیاری اوقات همسران بدون توجه به حضور کودکان به نزاع و جر و بحث میپردازند و به تصور اینکه کودک در سنینی خاص قادر به درک آنچه که بین والدین اتفاق میافتد، نیست اختلافات زناشویی را امری طبیعی و پیش پا افتاده فرض میکنند اما اختلافات زناشویی چه کمرنگ و سطحی باشد و چه […]
خواب سالمندان نقش مهمی در سلامت آنان دارد چراکه خواب ناکافی و نامناسب بهتدریج باعث بروز اختلالات جسمی و روانی در او خواهد شد. از سوی دیگر شاخصهای کمی و کیفی خواب سالمند شاهراه مهمی برای پزشک متخصص است تا بتواند سرنخهایی ناشی از اختلالات مغز و اعصاب و روان را در فرد زودتر تشخیص […]
یکی از سخت ترین روابطی که ما برقرار می کنیم،رابطه با خانواده شوهر است.هنگامی که ما ازدواج می کنیم، اغلب ما توجه نمی کنیم که با یک خانواده دیگر وصلت کرده ایم. امکان دارد این خانواده رسم و رسوم، رفتارها، و عادتهایی خلاف ما داشته باشند. هنگامی که ما ازدواج می کنیم، اغلب ما توجه […]
نظام آموزش و پرورش مناسب، یکی از پایه های پیشرفت در جوامع امروزی است ۱ مهرماه؛ آغاز سال تحصیلی و روز بازگشایی مدارس بازهم با پایان یافتن فصل تابستان بوی مهر در شهرها و کوچه های کشورمان پیچیده است. و باز هم مدارس چشم به در دوخته اند و به انتظار نشسته اند تا […]
با تمرین در تصمیمات روزانه میتوانید سریعتر تصمیم بگیرید قرارگیری در موقعیتهای دشوار و در عرض کوتاهترین زمان ممکن برای همه ما پیش آمده است. در چنین مواقعی احساس میکنیم توانایی تفکر و استدلالمان مختل شده است و قادر به تصمیم گیری نیستیم. بهتر است آیندهنگر باشیم و از الان خودمان را برای موقعیتهای مشابه […]