وسواس فکری چیست نکات مهم درباره وسواس فکری وسواس فکری داشتن فکری مزاحم است که آزار می دهد و ایجاد ترس و ناراحتی می کند. این افکار امکان دارد در این مورد باشد که امکان دارد حادثه ی بدی برای شما یا نزدیکان شما پیش آید یا شما خودتان به کسی صدمه بزنید. این نوع افکار […]
همه چیز درباره نوموفوبیا بی گوشی هراسی یا نوموفوبیا به معنی ترس از جدایی از تلفن همراه یا هراس از دردسترس نبودن تلفن همراه ، نداشتن خط اینترنت در گوشی ها یا ترس از تمام شدن باتری موبایل است. این عارضه پس از همه گیر شدن تلفن های همراه و شبکه های اجتماعی و میزان استفاده […]
فوبیا یا هراس، نوعی عکس العمل ترس شدید، بیمارگونه و غیرمنطقی است. با تغییر در سبک زندگی، فوبیای جدید بشر« کربوفوبیا» یا ترس از استفاده ی کربوهیدرات ها است. کربوفوبیا چیست؟ با افزایش رژیم های غذایی گوناگون و موقت و فشار زیاد اجتماعی در خصوص پیدا کردن راهی برای تناسب اندام ، جریان فکری اشتباهی آغاز […]
رودربایستی با دیگران شاید دشوار ترین کار این باشد که بخواهید به یک دوست یا اشنا نه بگویید. نه گفتن و شناسایی موقعیت هایی که نیازی به رودربایستی ندارد، به شما کمک می کند تا در روابطتان هم خویش و هم طرف مقابلتان احساس بهتری داشته باشد. به علت اهمیت مسئله در ادامه به روش […]
اغلب ما علاقه داریم در مورد شخصیت درونیمان آگاهی بیشتری داشته باشیم، به کمک تصویر زیر میتوانید به شخصیت درونیتان پی ببرید. در این مطلب یک تست روانشناسی معروف را مشاهده میکنید. برای شناخت بیشتر شخصیت خود، به چهرههای زیر دقت کنید و بگویید مواجهه با کدام یک از آنها در شما ترس ایجاد میکند؟ […]
در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می […]
شاید یکی از ابتدایی ترین و مهم ترین کارهایی که لازم است هر انسانی در زندگی انجام دهد، شناخت خود است. آدمی که خود را بشناسد، انتخاب های درست تر، روابط بهتر و سالم تر، موفقیت و پیشرفت ها و اعتمادبه نفس بیشتری خواهد داشت. در ادامه همراه ما باشید تا هم با موضوع آرکتایپ […]
حتماً تا به حال این ضرب المثل را شنیده اید:” خواهی نشوی رسوا، هم رنگ جماعت شو”. ولی براستی هم رنگی چیست؟ به چه دلیل بوجود می آید؟ و آیا ویژگی پسندیده است یا نکوهیده؟ تعریف هم رنگی ” هم رنگی” را میتوان تغییر در رفتار یا عقاید فرد در نتیجه اعمال فشار حقیقی یا […]
افسردگی؛ وضعیت روحی و روانی است که براثر یک اتفاق ناخوشآیند، ناراحتی، عدم وجود هدف و… در اشخاص به وجود میاید که حتی بعضی را تا مرز خودکشی می برد. این وضعیت روانی در اغلب اشخاص متفاوت است و چنانچه بخواهیم از جهت دیگر به آن نگاه کنیم می توانیم بگوییم که بیماری افسردگی در بین زنان […]
از قدیم گفته اند که از هرچه بترسید بر سرتان می آید. شاید ترس های روزانه، زندگی بعضی اشخاص را به جهنمی تبدیل نموده باشد که آن ها به هیچ وجه توان مبارزه با آنرا ندارند. راه هایی وجود دارد که میتوانند نگرانی های روزانه ی این دسته از اشخاص را کم نموده تا آن […]